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現在募集中の
レッスンご案内

こんな方にオススメです

  • 今の季節を心地よく過ごしたい
  • 体調管理をしっかりしておきたい
  • ちょっとしたことで風邪をひいてしまう
  • 身体が冷えて血行が悪い
  • 身体に良いことをしたいけど、何から始めればよいのかわからない
  • いつまでも楽しく暮らしていきたい
  • 薬膳を自分で作りたい
  • 体調管理をしっかりしておきたい

現在募集中のレッスン


Menu1

初秋の養生レッスン

季節の特徴を知ることは、自分を知ることでもあります。
季節の変わり目に体調を崩しやすい
夏でも冷えている方など、
不調から抜け得られないとを感じている方は、
ぜひこちらのレッスンを。
(料理実習・レシピのご紹介はありません)

「初秋の養生レッスン」は
季節の特徴を細かに学ぶことによって
日々の暮らしを整え
ご機嫌な毎日が1日でも増えることを目指しています。
食だけでなく、季節に沿った中医アロマ、おすすめ漢方茶、そして日々の過ごし方、暮らし全般にわたってお伝えすることはたくさんあるのです。
そのあとは、香西家の薬膳ミニランチをお楽しみください。
(軽食のレシピはありません)

①初秋の特徴
②夏の終わりと秋の初めの過ごし方
③乗り切るアイテムご紹介(例:中医アロマ、食養生、漢方茶など)
④薬膳ミニランチ

日時 8月26日(金) 10時30分〜

会費 ¥7,000
場所 横浜市内 
    (最寄駅JR・地下鉄ブルーライン関内駅徒歩15分
     または市営バス停留所徒歩1分)

※振込先・会場住所は、
  お申し込み後のメールにてご案内いたします。


Menu2

残暑を乗り切る薬膳カレー


季節の特徴を知ることは、不調の改善の近道ってご存知ですか。
季節の変わり目に体調を崩しやすい
夏でも冷えている方など、
自分の身体から抜けない不調はまず
季節を知り、食生活の改善からスタートするのが
美味しく楽しく私たちに馴染みやすい。
でも、やみくもに「体によいもの」や「スーパーフード」を取り入れているだけでは、負担ばかりかけてしまいます。

香西家の「薬膳レッスン」では
中医学をもとに
季節の特徴と今回使用する食材の働きを理解した上で
お料理を作り、召し上がっていただきます。
しっかりと学び、毎日のお料理にお役立てください。
知識と五感で満たされた時間は忘れることはありません。
 
不調の改善を食から変えていきたい方
何をしてもいつもだるさが抜けない方
お料理が好きな方
そしていつまでも美味しく食事を楽しみたい方は
ぜひこちらのレッスンを。

①初秋の特徴
②レシピ紹介(実習はありません)
④薬膳ランチ(薬膳カレー) もちろんデザート付💌

日時 8月25日(木) 10時30分〜

会費 ¥7,000
場所 横浜市内 
    (最寄駅JR・地下鉄ブルーライン関内駅徒歩15分
     または市営バス停留所徒歩1分)

※振込先・会場住所は、
  お申し込み後のメールにてご案内いたします。

Menu3

ONLINEレッスン
季節の養生レッスン(初秋編)

こちらはZOOMによるオンラインレッスンのご案内です。

季節の特徴を知ることは、自分を知ることでもあります。
季節の変わり目に体調を崩しやすい
夏でも冷えている方など、
不調から抜け得られないとを感じている方は、
ぜひこちらのレッスンを。
(料理実習・レシピのご紹介はありません)

「初秋の養生レッスン」は
季節の特徴を細かに学ぶことによって
日々の暮らしを整え
ご機嫌な毎日が1日でも増えることを目指しています。
食だけでなく、季節に沿った中医アロマ、おすすめ漢方茶、そして日々の過ごし方、暮らし全般にわたってお伝えすることはたくさんあるのです。

①初秋の特徴
②夏の終わりと秋の初めの過ごし方
③乗り切るアイテムご紹介(例:中医アロマ、食養生、漢方茶など)

香西家の「季節の養生レッスン」では
中医学をもとに
季節の特徴をわかりやすく解説。
この特徴を忘れず季節と上手にお付き合いができるようになると
不調とさようならができるかもしれません。
 
不調の原因を知りたい方
何をしてもいつもだるさが抜けない方
薬膳や養生は難しいかなと思っている方
そしていつまでも健やかで美しく人生を楽しみたい方は
ぜひこちらのレッスンを。


日時 9月2日(金) 13時〜

会費  ¥4,000
振込先   お申し込み後のメールにてご案内いたします。

※お振込確認後、ZOOMのURLを送付いたします。


Menu4

初秋の中医アロマ 

季節の特徴を知ることは、不調の改善の近道ってご存知ですか。
夏に多いお悩みの一つは「不眠」。
暑くてなかなか寝付けない・・・と言う日は
辛いですよね。

今回は
夏の間の暑い日差しが奪った身体の潤いを補い
来たる秋に起こりやすい乾燥からお肌を守る
精油と潤いジェルをご紹介。

レッスンでは、
中医学に基づいた今の季節におすすめの精油をご紹介し
ご自身の体質やお悩みに合わせたあなただけのブレンドオイルを作成。
それを使って潤いジェルを作りましょう。
もちろん、様々な応用方法もお伝えしますね。
 
不調の改善を香りから変えていきたい方
何をしてもいつもだるさが抜けない方
香りが好きで
いま以上に健康に気をつけたい方
中医アロマにご興味のある方
ぜひお待ちしております。

①初秋の特徴
②初秋の中医アロマ
③「お肌潤いジェル」作成
④ギルトフリースイーツと漢方茶付き

日時 9月8日(木) 10時30分〜

会費 ¥7,000
場所 横浜市内 
    (最寄駅JR・地下鉄ブルーライン関内駅徒歩15分
     または市営バス停留所徒歩1分)

※振込先・会場住所は、
  お申し込み後のメールにてご案内いたします。



Menu5

【おくすりスープ】 

中医学、薬膳、養生・・・といっても、難しくてとっつきにくくて・・・と言う方にぴったりな「養生スタートレッスン」が香西家の「おくすりスープ」です
季節の養生に合わせて、我が家でずっと使われているスープストックや季節の食材を使って、簡単にできるスープをご紹介しています。

今回は
夏の暑い日差しで失った潤いを取り戻すスープ。
まだまだ暑い日が続きますが
食欲のない暑い日でも、
スープなら口にできそうではありませんか?

不調の改善をたった一つのスープから変えていきたい方
何をしてもいつもだるさが抜けない方
いま以上に健康に気をつけたい方
お料理が苦手な方も大好きな方も
ぜひ「おくすりスープ」を体験してみてください。

①初秋の特徴
②レシピの説明
③試食
④ギルトフリースイーツと漢方茶付き

日時 9月9日(金) 10時30分〜

会費 ¥5,000
場所 横浜市内 
    (最寄駅JR・地下鉄ブルーライン関内駅徒歩15分
     または市営バス停留所徒歩1分)

※振込先・会場住所は、
  お申し込み後のメールにてご案内いたします。

Menu6

【ONLINEおくすりスープ】 

中医学、薬膳、養生・・・といっても、難しくてとっつきにくくて・・・と言う方にぴったりな「養生スタートレッスン」が香西家の「おくすりスープ」です
季節の養生に合わせて、我が家でずっと使われているスープストックや季節の食材を使って、簡単にできるスープをご紹介しています。

今回は
夏の暑い日差しで失った潤いを取り戻すスープ。
まだまだ暑い日が続きますが
食欲のない暑い日でも、
スープなら口にできそうではありませんか?

不調の改善をたった一つのスープから変えていきたい方
何をしてもいつもだるさが抜けない方
いま以上に健康に気をつけたい方
お料理が苦手な方も大好きな方も
ぜひオンラインでも「おくすりスープ」を体験してみてください。

①初秋の特徴
②レシピの説明と実習

日時 9月7日(水) 14時30分〜

会費 ¥3,000


※振込先・ZOOMアドレスは
  お申し込み後のメールにてご案内いたします。


Menu7【ジュエリーバッグ®︎体験レッスン】

ミニ2WAYポーチ

ミニバスケット(ショルダーは含みません)

ミニバスケット(ショルダーは含みません)

キラキラと輝くテープを使って、
あなただけのバッグや小物が作れる「ジュエリーバッグ®︎」。
私にもできるかな・・・と心配な方のために、(私も最初はそうでした)体験レッスンをご用意いたしました。

                 ①ミニ2WAYポーチ
                 ②ミニバスケット(ショルダーは含みません)
               お申し込み時、ご希望の作品を備考欄にご記入ください 

                日時 9月 5日(月) 13時〜
                   9月14日(水) 10時30分〜
                   9月22日(木) 10時30分〜 
           (他の日程でも受付可能です。カレンダーでご確認の上ご相談ください)


                会費 ¥5,000
                場所 横浜市内 
                 (最寄駅JR・地下鉄ブルーライン関内駅徒歩15分
                     または市営バス停留所徒歩1分)

                ※振込先・会場住所は、お申し込み後のメールにてご案内いたします。

※ZOOMでのオンラインレッスンも開催しております。カレンダーの空いている日にちを3日分ほど選んでいただき、
お問い合わせからご相談ください。後日、お返事いたします。(材料の送料が別途必要です)


MENU7 ジュエリーバッグ各種レッスン

各種ジュエリーバッグ®︎レッスン、認定講座を開催しています。
詳細はこちらから。
キャンセルポリシー

お客様のご都合によりキャンセルされる場合は必ずご連絡をお願いします。
🔶キャンセルポリシー
・お振込いただいた受講料返金の際は、振込手数料を差し引いた金額をご指定の口座にお振込いたします。
・募集の際に記載のない限り、 キャンセル料金は下記の通りです。材料調達の関係上ご理解をお願いいたします。
 
■ レッスン3日前 正午以降 50%
(例:4月12日(木)のレッスンの場合、4月9日(月)正午以降)
■ レッスン前日  0:00以降 100%
【重要なお知らせ】
・レッスン内容すべてに関し商業利用と転用を禁じています
食物アレルギーのある方は申込時にお知らせください
自宅別室に犬がいますレッスン中は別室ですが自宅には犬がいます。
動物が苦手な方やアレルギーのある方はご考慮の上お申し込みください。
大変恐れ入りますが、受講者様のお申し込みをもって
こちらをご了承いただいたものとさせていただいております。
自宅教室のため、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

現在募集中のレッスンカレンダー

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お申込み・お問合せは、下記内容にご入力の上送信ください。

お申込みいただきましたら、5分以内に自動返信メールを送らせていただきますのでご確認ください。
メールが届かない場合は、メールアドレスの入力間違いや、迷惑メールフォルダーをご確認ください。

フォーム送信後、LINEへの登録をご案内しております。
登録していただき、お名前を送信くださいましたら、直接やり取りも可能です。
当日までのご質問もお気軽にしていただけますので、是非、ご登録ください。


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講師プロフィール

KOZAism 代表  香西慶子
華道の師範である母のもと、庭に咲く花で色水を作って遊ぶなど幼少期から植物に親しむ。

中学時代は料理研究家のバーバラ寺岡氏に感銘を受け、自然素材を使用した健康法や美容法を実践。
自然を傍に感じる毎日だったが、就職後はバブル時代の流れに乗り、都市型の生活を満喫する。

20代で結婚。
夫の転勤先の倉敷で、自然と共に暮らす人たちを見て、その確かさを再確認。自身が慣れ親しんだ暮らしに立ち戻ることを決意する。
また、子どものアトピーのケアにも自然療法を取り入れる。

30歳のとき母ががんを患う。
手術後の心身の不調がアロマテラピーで劇的に改善。その様子に衝撃を受け、アロマテラピーを学び始める。

36歳で資格を取得。
名古屋の自宅で講座を始めると、瞬く間に人気教室となる。
さらに「先生の暮らしぶりを知りたい」との声があがるようになり、ナチュラルクッキングやキッチンコスメなど暮らしを楽しむ講座も開講。

受講生は途切れることなく、19年間で延べ1万人以上を指導する。

一方で、プライベートでは家事と育児を一手に引き受け、心身は疲弊。
その辛さを先輩ママに救われ、自らもママたちに寄り添う存在になりたいと思うようになる。

50歳で自身の子宮体がんが発覚。
手術は成功したもののセルフケアの余裕もないほどの不調に陥り、心配した娘が焚いてくれたラベンダーの香りに救われる。

香りの偉大さを再確認するとともに、自分が大切に紡いできた暮らしぶりが娘に受け継がれていたことを実感。
また、病気に向き合う中で、肩の力を抜いて生きるためのカギは、自然の流れに逆らわないことだという結論に達する。

ここから、よりいっそう無理のないていねいな暮らしを心がけるようになる。

今後は、アロマテラピーの枠にとどまらず、食事による養生にはじまり、長年の経験を通して得た暮らしの知識と哲学を、ママたちが自分を楽にする処方箋として提供していく予定。

現在も、香西家の暮らしぶりを講座やSNSを通じて発信し続けている。

1964年岡山県生まれ。
兵庫県西宮市在住。2人の子どもは独立し、現在は夫と愛犬との3人暮らし。
料理が趣味。
レストランで食べた美味しいものは、再現せずにいられない。
食器も好きで、日本の作家の作品を少しずつ集めている。
日々の癒しは、ミニチュアピンシャーのあずきとたわむれること。
◆◇◆インフォメーション◆◇◆
香西家の暮らしごとでは、毎月の決まったテーマで開催する定期開催のほか、不定期で様々なテーマでも開催しております。


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